普通救命講習会

「いざというときに、目の前の人を助けられるように」ということで開催されている講習会です。消防署の職員の方を講師に招き、心配蘇生法・AEDの使用方法等を、聞いて、見て、実践。という流れで受講します。

からだのためになる講習会

スポーツ指導者やスポーツ愛好者だけでなく、からだのしくみや健康に興味がある方にも聞いていただきたい内容です。

指導者講習会

クラブ活動に指導者としてかかわる方を主な対象として、指導の際に留意することや安全に関して学んでいただける講習会です。

体力測定

皆さんの体力を測定します。
子どもから高齢者まで、ご自分の体力はどの程度なのか気になりませんか？また、ご自分の体力がどのように変化していくか気になりませんか？それらを知ることで、今後の健康な生活に役立てましょう！