★アスレチッククラブ
　(キッズ、ジュニア)

対象：園児、小学生

日時：木曜日

　　　18:30〜20:00

場所：塙町営運動場

内容：走る、跳ぶ、投げるなどの基本的な動きをパワーアップさせるため、専門知識を持った先生にいろいろ教えてもらおう。

★キッズクラブ

対象：園児・小学生

指導者：黒澤祐哉
（コスモスポーツクラブ）

日時：月曜日

幼稚園児 15:20〜16:10

小学生 16:15〜17:05

場所：塙町営体育館

★スポーツ吹矢教室

対象：フリー

日時：第2・4月曜日

場所：塙町営剣道場
内容：『礼に始まり、礼で終わる』。腹式呼吸をしながら、深い呼吸、集中力を高めて体に活力をもたらす、そして健康につながるスポーツです。

★ふれあい体操教室

対象：小学生

指導者：佐藤翔ほか

日時：月1回土曜日

　　　16:00~17:30

場所：塙町営体育館
内容：体操競技の基礎的な運動を通して、身体の細かい動かし方、空中感覚、敏捷性を身につけましょう。

★バドミントン教室

対象：小学1~6年生

指導者：樋山　栄ほか
日時：金曜日
　　　16:30~18:30
場所：塙町営体育館

★バドミントン教室

対象：フリー
指導者：白石憲男
日時：木曜日
　　　19:00~20:50
場所：塙町営体育館

★塙町野球教室

対象：中学生ほか
指導者：古橋博ほか
日時：水曜日
　　　18:30〜20:30
場所：塙町営運動場

★グラウンド・ゴルフ教室

対象：フリー
指導者：事務局
日時：水曜日
　　　9:30~11:30
場所：塙町営運動場
内容：誰でも一人でも用具がなくても始められます。楽しみのため、健康のため、週に一度のグラウンド・ゴルフをどうぞ。

★卓球教室

卓球教室
対象：フリー
日時：木曜日
　　　9:30~11:30
場所：塙町営剣道場

★カローリング教室

対象：フリー
指導者：事務局
日時：金曜日
　　　9:30~11:30
場所：塙町営体育館

★ノルディックウォーキング教室

対象：フリー
指導者：クラブ内有資格者
日時：随時
場所：各所
内容：最高のフィットネスウォーキングです。一度ご体験ください。道具もお貸しできます。

★癒しの時間
（ハーブ&アロマ教室）

対象：フリー
指導者：さとみ香芳（
日時：偶数月第3水曜日
　　　19:00~21:00
場所：塙町公民館
内容：身の回りにあるハーブを日々の生活に効果的に利用し、気持ちのいい思いをしよう。

★ 簡単ピラティス教室

対象：女性
指導者：河治郁子（AFAA認定インストラクター）
日時：第1、第3木曜日
19:30~20:30
場所：塙町公民館
内容：今話題のピラティスです。ぜひご体感ください。

★水泳教室

対象：園児、小学生
指導者：黒澤祐哉ほか（コスモスポーツクラブ）
日時：夏休み期間中
　　　時間は未調整
場所：塙町B&G
　　　海洋センタープール
内容：夏休み中に、水泳の特別レッスンでレベルアップ！！

★ふれあい陸上教室

対象：小学生
指導者：ヤマダ電機陸上競技部
日時：11月24日
　　　時間は未調整
場所：塙町立塙小学校校庭
内容：日本の第一線で活躍する選手たちのパフォーマンスを観て、指導を受けて、本物を感じてください。

★ゴルフ教室

対象：フリー
指導者：古橋博　ほか
日時：4月~6月
19時から20時30分
場所：1回目　塙町公民館笹原地区館
2回目以降　棚倉花園ゴルフ練習場塙町営グラウンド（雨天時は塙町営体育館）
内容：初心者向けのゴルフ教室です。最後に教室生の中の希望者でラウンドする予定です。

出前教室

基礎運動、健康体操、栄養指導、カローリング、
ノルディックウォーキングなど、ご希望に応じて
出前出張を開催いたします。

★カヌー体験教室

対象：団体(10名以上でお申込みください)
日時：打ち合わせにより決定
場所：塙小学校東側の久慈川河川を予定しておりますが、なお打ち合わせにより決定します。